乌鲁木齐适合采用简单的行程安排：第一天游览城市、感受夜生活，第二天和第三天前往山区。向西飞行带来的时差反而很有帮助——当地通常 20:00 吃晚饭，22:00 左右的大巴扎最热闹，所以晚吃饭是当地人的日常，而不是退而求其次。
自治区博物馆 → 抓饭午餐 → 黄金时段的红山公园 → 国际大巴扎美食街
从自治区博物馆开门时开始（10:00，需预约）：先在人群抵达前参观塔里木木乃伊展厅，再看“五星出东方”织锦和丝绸之路展厅——用两到三小时重新认识你将在新疆看到的一切。午餐吃抓饭（好锅里的往往下午中段就卖完）。避开暑气休息一阵，再登上红山，在黄金时段欣赏经典的城市天际线与天山全景。20:00后下山进入巴扎片区：从馕坑边买刚出炉的烤包子，甜点吃酸奶粽子，登上被金色灯光点亮的观光塔；如果当晚有安排，还能免费看演出。
搭早班旅游巴士 → 天池木栈道 → 乘船或搭乘玛雅山索道 → 返回市区吃大盘鸡
乘最早的旅游巴士或包车前往天池（97公里，约90分钟），赶在人群前到达湖边。¥155的门票包含前往湖岸的接驳车；先趁湖面平静沿云杉木栈道散步，然后二选一：乘船游湖，或乘玛雅山索道俯瞰湖泊与冰川的全景。记得带一件外套——即使八月，这里的气温也比市区低8–10°C。傍晚前回到市区，分食一大盘大盘鸡配皮带面。
南山牧场 → 毡房马奶茶与骑马 → 领馆巷最后一顿烧烤 → 火车站或机场
向南行驶一小时，城市便融入夏季牧场：云杉山谷、野花和白色毡房。可以按小时骑马，在毡房里喝奶茶；如果还有体力，也可以徒步前往西白杨沟瀑布（45元）。尽量在傍晚前返回——今晚可以在领馆巷再吃一次烤串和馕，也可以搭乘晚班飞机或夜间火车前往下一站：喀什、伊宁，或回家。如果是星期一，请交换第1天和第3天的安排——博物馆闭馆。
说句实在话——有两条规则决定行程：博物馆周一闭馆且只能预约参观；全城作息比你的手表晚两小时——20:00吃晚饭，22:00逛巴扎。请随身携带护照。